MINDFULNESS

Il Master ENSA in Mindfulness Olistica nasce come percorso avanzato dedicato alla coltivazione della presenza mentale, dell’ascolto profondo e della consapevolezza del sé nel contesto del benessere olistico.
La Mindfulness viene presentata non come tecnica isolata, ma come atteggiamento globale verso la vita, una forma di educazione interiore capace di trasformare il modo in cui si osservano pensieri, emozioni, relazioni e abitudini quotidiane.

Il Master consente di acquisire comprensioni profonde sul funzionamento della mente e di sviluppare competenze operative per guidare altre persone in percorsi di consapevolezza, sia in contesti individuali sia in gruppo.

La pratica della Mindfulness fa parte delle discipline olistiche per la promozione del benessere fisico, mentale e spirituale che sono di competenza del consulente olistico certificato, e agisce tramite il colloquio e la pratica di esercizi e abitudini come il rilassamento, la meditazione, la respirazione e altre numerose tecniche illustrate nel corso, le quali facilitino lo sviluppo e l’emersione della personalità, dei bisogni e delle risorse della persona.

Questo Master è corredato di precise e dettagliate indicazioni, tecniche ed esercitazioni pratiche che consentono di svolgere in autonomia l’attività certificata di istruttore professionale in Mindfulness, costituendo una scuola o organizzando corsi, seminari, lezioni di gruppo presso altre scuole o associazioni.

Il modo migliore per scoprire tutti i dettagli di questo Master online è quello di consultarne il Piano di studi

290 euro
senza altre spese

comprensivi di servizio tutoring, materiale didattico, esame, Diploma Master e Attestati finali.

A seconda della capacità di studio dell’allievo. Il ritmo di apprendimento non è imposto dall’esterno ed è l’allievo a determinare la propria progressione, trovando un equilibrio tra studio, pratica, esercizi quotidiani e assimilazione dei contenuti.

Il tempo medio statisticamente impiegato dagli allievi per completare il percorso, variabile in relazione al tempo dedicato allo studio e alla loro preparazione pregressa, è di circa 4 mesi ma, naturalmente, altri allievi completano il Master i tempi inferiori, anche in meno di un mese, o in tempi più lunghi.

Il conseguimento del Diploma finale e degli Attestati relativi, permette l’esercizio legittimo della libera professione con regolare partita IVA a norma degli art. 2222 e segg. del Codice Civile e in regola con la normativa fiscale.

Questo riconoscimento qualifica la figura dell’Istruttore in Mindfulness Olistica come professionista del benessere, in linea con gli standard ISO e con la tradizione educativa delle discipline olistiche e permette di svolgere attività in proprio, collaborazioni in studi privati e progettazioni formative in contesti educativi e culturali.

Il Master apre numerose possibilità professionali:
attività in studio privato, progettazione di percorsi individuali, conduzione di gruppi di meditazione, collaborazione con centri benessere, enti culturali e associazioni, consulenza in contesti aziendali o artistici, programmi educativi per scuole e istituti privati, creazione di corsi tematici o cicli di incontri sulla consapevolezza.

L’istruttore in Mindfulness Olistica può inoltre:

✓ organizzare ritiri, workshop o seminari;
✓ integrare la Mindfulness nella propria disciplina olistica;
✓ strutturare percorsi di consapevolezza per il riequilibrio emozionale e la crescita personale;
✓ creare contenuti didattici o divulgativi per realtà educative o culturali.

Questo Master e i suoi Attestati consentono di intraprendere in maniera legittima e qualificata l'attività professionale di Istruttore Mindfulness e di organizzare corsi esperienziali personalizzati, costituendo una propria scuola o insegnando presso altre scuole, associazioni o Enti di formazione olistica.

La formazione comprende materiali dedicati all’introduzione alla Mindfulness, alla Mindfulness nella consulenza olistica, alle esercitazioni guidate, alle tecniche di respirazione consapevole, alla filosofia della presenza, all’insegnamento della mindful breathing, al mindful eating, ai rituali quotidiani, agli esercizi di consapevolezza attiva e alle radici culturali e contemplative della meditazione contemporanea.

In conformità con le Linee guida europee per un totale di almeno 400 pagine totali, è composto di manuali, test ed esercitazioni pratiche, dispense, dizionari, enciclopedie, prontuari e glossari appositamente scritti dal Comitato scientifico per la formazione online tramite lezioni teorico-pratiche immediatamente fruibili nella pratica professionale, tutte stampabili e che rimangono in possesso del socio per sempre.

Come in tutti i Master ENSA, solo una parte del materiale costituisce oggetto d’esame.
In particolare, le dispense contrassegnate come “fondamentali” nel Piano di studi del corso, saranno quelle prevalentemente oggetto delle domande d’esame, mentre gli altri manuali rappresentano un approfondimento, utile per l’arricchimento personale dell’allievo ma il cui studio è facoltativo.

Tutto il materiale didattico è scaricabile in formato PDF su qualsiasi dispositivo (smartphone, tablet o computer).

Potrete scoprire nel dettaglio tutto il materiale didattico fornito agli allievi di questo corso, consultando il Piano di studi del corso:

Ogni Master prevede la possibilità di verificare il proprio livello di preparazione prima di sostenere l’esame vero e proprio tramite una preverifica liberamente sostenibile dall’allievo in qualsiasi momento, in preparazione al test finale.

Il test finale, da svolgere online, consiste di 20 domande a risposta chiusa.

L'esame non è nozionistico e verte esclusivamente sulle dispense contrassegnate come "oggetto d'esame" nel Piano di studi del corso.

In caso di fallimento, l'esame potrà sempre essere ripetuto, senza che ciò comporti mai alcuna spesa aggiuntiva.

Il nostro servizio di tutoraggio è sempre a disposizione degli allievi, tramite apposito indirizzo email, ogni giorno dell’anno, tutto l’anno grazie alla rete di collaboratori che si alternano a seconda delle specifiche competenze nel fornire suggerimenti e orientamento allo studio, per risolvere qualsiasi eventuale difficoltà.

Incluso nel costo del Master vi è un tirocinio online, gratuito e facoltativo, che permette allo studente di lavorare su casi reali, esercitandosi nella conduzione di sessioni con i clienti.

Il tirocinio online consiste in esercitazioni su scenari diversi, ciascuno con tre possibili opzioni di soluzione e l'allievo è quindi sfidato a individuare quale tra esse sia la più corretta e potrà successivamente verificare quale sia la risposta esatta.

Per chi fosse interessato è inoltre disponibile un tirocinio avanzato a pagamento (al costo di 290€) il quale permette all'allievo di inviare le sue esercitazioni su altri tre casi reali al Collegio dei Tutor e ricevere una valutazione personalizzata, dettagliata, suggerimenti applicativi e indicazioni per migliorare la propria efficacia professionale.